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つづく つながる 薬膳

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気虚

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更新日: 2022年12月17日2022年12月17日体質別 冬の薬膳 季節の薬膳 気虚

【冬】鶏手羽と卵とブロッコリーのお酢煮

よくある手羽元と卵のお酢煮。ブ …

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更新日: 2022年11月16日2022年11月16日体質別 冬の薬膳 季節の薬膳 気虚 秋の薬膳 陽虚

【秋・冬】いりことクルミの佃煮

受講者さんのアイデアから生まれ …

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更新日: 2022年11月3日2022年11月2日季節の薬膳 気虚 痰湿 秋の薬膳

【秋】さば缶と白菜のとろとろ煮

受講生さんのアイデアを参考に、 …

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更新日: 2022年9月10日2022年9月10日体質別 季節の薬膳 気虚 秋の薬膳

【秋】かぼちゃとクリームチーズのデリ風サラダ

受講者さまのアイデアを少しアレ …

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更新日: 2022年8月27日2022年8月27日気虚 血虚

【気虚&血虚】三色そぼろ丼

今回も受講者さまのアイデアレシ …

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更新日: 2022年7月24日2022年7月16日春の薬膳 気虚

【春】鶏肉とキャベツの塩麹蒸し

気を補う「キャベツ」と「鶏肉」 …

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